るん♪るん♪
スリムを目指して活動して６日目ぐらいになりました♪
挫折してません♪♪
むしろやる気がマウンテンゴリラです！！
4日目に体重計に乗ったら1キロ減ってました☆（うふふ）
でも、1キロとか水分とかですぐ変わるので・・・(>_<)
もしかして減ってるのは幻かもしれん・・・。
そう思って次の日も同じ時間に体重計に乗ったら、１．5キロ減ってましたーーーー！！
やだぁああああーーーーー！！
すごーーーーい！！！
ほんとバナナすごい(>_<)
私の中でのり巻き大好きをバナナ大好きに変えたのが1番効いてるんじゃないかなぁーって思います。
バナナの他に・・・
●青竹踏み
●ふくらはぎのマッサージ
●レッグスライダー（偽物）
これを無理しない程度にちょっとだけやってます。
（辛いからマジでほんとちょこっとしかやってない 涙・・・メソメソ）
ただ、バナナの消費量半端ないですｗ
子供もバナナ好きなので1日あたり2房が余裕で無くなります。
バナナ、気が付くとないです。
あ、やる気がマウンテンゴリラなので、前に買ったＥＭＳも追加で下腹部中心にやってみようと思います！
ダイエットの多角経営ですｗ
ちなみに私が使ってるやつこれです。
↓
「気になる部分に貼るだけでＯＫ♪」ですｗ
貼るだけＯＫなのに今まで貼ってなかったことについてはノーコメントです。
それと青竹踏みとふくらはぎのマッサージの効果で冷え性が改善してきました(*^_^*)
前より寝付が良くなって短い睡眠でも熟睡出来てる感覚がします♪
前回のブログを読んで、チャットやメールで応援や励ましを頂いたのがすごく嬉しかったです。
アドバイスとか一緒にダイエットしようとか無理しないように続けなよーとか・・・。
もっと反応ない感じ、もしくは「デブなん？」っていじめられるかと思ってました(>_<)
孤独に頑張る感じかと思ってたんですけど、私が思ってるより優しい人が多くて安心しました♪
気にかけてくれてどうもありがとうございます(*^_^*)
これからものんびり続けます！
■
今年も気が付けば
こんなにすぐそばまで
冬の気配訪れてた
（ 浜崎あゆみ Ｍ ）
寒い・・・。
秋とか言ってる場合じゃない、だいぶ凍える。
私の体も冬眠に向け、たっぷり脂肪を蓄えて本格的にどすこい体系になって来ました。
あと、むくみがすごい。
健康の為になんとなく体に良さそうなこと頑張ります。（痩せたいｗ）
体がどすこいなので活発に動けなさそうなので、無理せず気軽な物を・・・。
１、大好きな太巻きを食べるのを辞めて、バナナを食べます。
２、発泡酒は糖質オフ的なものに変える。
３、青竹踏みを毎日頑張る。
４、冷え性を治すためにマッサージを毎日頑張る。
こうやって宣言することでしばらくの間は頑張れそうだし、がんばる。
今度こそは挫折したくない(;_:)
あとリバウンドもｗ
将棋
将棋を覚えようと思います。
子供がお友達に将棋のやり方を教えてもらってから将棋が楽しいようで・・・
私は対戦相手にならなくてはいけません(>_<)
今まで全く将棋に興味がなかったので、さっぱりやり方が分かりません。
ちなみに並べ方も覚えていないので上の画像では並べ方が間違えていますｗ
よく分からないままに対戦。
むずかしぃぃぃ・・・。
なんで敵陣地に入るとひっくり返るの？
ひっくり返るとなんで強くなるの？
カエルだったらひっくり返ったら死ぬかもしれないですよ・・・。
あー、でもセミ爆弾的な感じ？？
地面に落ちてひっくり返ったら命尽きるまで四方八方に暴れてやんＺＥ！・・・的な？？
よく分からないけど、とりあえず飛車が好きになりました。
飛車、かこいい。
分からな過ぎるので、さっそく教科書でも読んで勉強しましょう。
漫画です！！
小学4年生の将棋好きの男の子とお母さんが出てくる漫画です！！
とりあえず1巻読みましたけど、おもしろいですね♪
将棋のルール、全く分かりませんでしたけどｗ
将棋に興味出て来ました(*^_^*)
いろいろ将棋の勉強の仕方があることは分かりましたので、とりあえずタブレットの方で初心者用のアプリをダウンロードしてこっそり訓練しようと思います。
将棋に詳しいかた優しく教えてくれたら嬉しいです★
お願いしまうま。
焼き祭り
焼き祭りの仕方。
好きな物をなんでも買います。
お祭りだからなんでも買っていいです。
火事にならないようにファイヤーします。
★ワンポイントアドバイス★
お芋とか焼けないやつを1番最初に置きます。
ここからが本番です。
お祭りなので神様を呼びます。
神様はあまり言葉が通じないので、狼煙を上げて呼び出します。
★ワンポイントアドバイス★
匂い付きの狼煙が効果的に神様を呼び出せます。
秋なので秋刀魚で狼煙を上げます。
旬の物で呼び出すとさらに効果的だと思います。
春にはニジマスなんかが効果的です。
来てる、神様来てる！！
神様は強火が怖いのを忘れてました・・・。
火力が強すぎてなかなか近くに来てくれません。
神様！焼けてますよ！！
神様がビビッてぐずぐずしてる間に供物もどんどん焼けるし、むしろ冷めちゃうじゃないですか・・・。
★ワンポイントアドバイス★
神様が近くに来ないときは撒き餌してみよう！
さすが神様ですね！
撒き餌にちゃんと気が付いてくれました(*^_^*)
ここまで来れば神様ゲットです！！
焼き祭り、ここまでの間に神様ばかりに夢中になってはいませんか？
祭りなので神様をお迎えすることばかりに気をとられては楽しめません・・・。
★ワンポイントアドバイス★
神様を効率よく呼び出してゲットすることも大切。。。
でも、その合間にはきちんとお酒を飲んだり好きな物をたくさん食べたり参加者達との会話も楽しもう！
私は焼き祭りのプロなので神様を相手しながら、きちんとビールを飲んだり焼いたり食べたりします。
ここまでが焼き祭り基本編です。
ちょっと上級編のアドバイスです。
↑
このように神様が後ろを気にし出したら、外神様もお迎えする準備もしておきましょう。
風が強い日など割とたくさんの神様が狼煙効果で降臨するので、心構えが必要です。
そして神様は気まぐれで始まる前や終わった後、次の日にも来ちゃうけど、呼び出したのは自分なのできちんと対応しましょう。
＜例＞
何も焼けてないときに出現する神様
完全に終わった後に家の中で祭りを始める神様
焼き祭り、いかがでしたか？？
簡単なのでぜひ気軽に楽しんでみて下さいね☆
私の新しい1年に
神のご加護がありますよに！
