いきなりだけど部活したいです。 スクワット30日チャレンジ、今日で15日目です。 今日でスクワットの回数が２１５回になったんですけど・・・。 最後の方、ひーひー言ってます。 いつも100回超えてくるあたりから辛くなってきて、投げ出したくなります。 そ…