ダイエット、続けています♪ 毎日、食欲が爆発しそうになりながらもなんとか続けています(*^_^*) ウォーキングは前から1日30分ぐらいやってたんだけど、それでも運動不足を感じてジョギングに切り替えました。 走ることはまだ初心者なのでネットで調べて、5分…